Me-time! perlu gak sih?

 Hallo semuanya! Pasti diantara kalian semua udah tau dong apa itu me-time? Betul bangeet! Me-time adalah ketika kita membagi waktu untuk diri sendiri tanpa adanya kehadiran orang lain. Jenis aktivitasnya sangat beragam, tergantung dari seseorang itu mendapatkan kenyamanan dan kesenangannya dalam hal apa. Me-time tuh penting gak sih? Menurutku, me time itu penting. Seorang kardiolog dan juga penulis buku, Marianne Legato bilang "jika kita kekurangan waktu untuk diri sendiri, kita tidak akan memiliki kendali terhadap hidup kita". Aku setuju banget nih, jangan sampai hidup kita terisi untuk membahagiakan oranglain tapi kita lupa untuk membahagiakan diri sendiri. 

 Self-love tuh penting tau! Salah satu cara mencintai diri sendiri ya dengan cara "me-time" membahagiakan diri sendiri dengan melakukan hal-hal yang kamu suka. Kalau aku nih, aku seneng banget jalan-jalan sendiri entah itu ke mall, atau cuma keliling keliling aja sambil cari udara segar, sepedahaan hehe. Kadang aku nonton film sambil makan makanan favorite-ku. Selain itu kalau abis capek nih sama kegiatanku seharian, untuk ngilangin capek dan stres aku maskeran sambil dengerin lagu kesukaan atau baca buku. Wah pokonya dijamin deh bikin rileks banget!hihi. Ga harus mahal kan buat membahagiakan diri sendiri? Cukup dengan lakuin aja hal-hal yang bikin kamu seneng. Next aku bakal ngasih tau masker apa aja sih yang sering banget aku pake kalo aku lagi me-time🤗😋 see u guys.